sac-dokulmesi-hangi-vitamin-eksikligi-min

Saç dökülmesi genellikle genetik olmakla birlikte çeşitli hastalıklara bağlı olarak da ortaya çıkabilir. Ayrıca geçici hastalıklar, sinüzit, enfeksiyonlar ve bağırsak parazitleri saç eksikliğini tetiklerken, B12, magnezyum, çinko ve demir eksiklikleri de saç eksikliğine neden olur.

Saç Neden Dökülür?

Erkeklerde saç dökülmesi ergenlik çağından sonra oluşmaya başlar. Erkek genetiği saç noksanlığına daha uygun olduğu için daha sonraki yıllarda kellik sorunu ortaya çıkar. Stresli bir yaşam, tiroid hormon dengesizliği, doğum kontrol hapı kullanımı, doğum süreci, emzirme süreci ve menopozdaki kadınlar saç noksanlığını tetikler. Saç bakımı için yapılan fön ve perma vb. Diğer prosedürler saç derisi aşırı ısıya maruz kaldığı için sürekli yapılan bu tur işlemler saç dökülmesi nedenlerinden biri olur.

Saç Noksanlığını nasıl Önlenir?

Bir uzman yardımı ile teşhis konulduktan ve hastalık sonucu döküldükten sonra uygun bir tedavi yöntemi uygulanır. Gerekirse vitamin takviyeleri yapılır, proteinlerle takviye edilmiş diyet kullanılabilir ve hormonal dengesizlik varsa hastalık tedavi edilir. Doğru teşhis ve tedavi saç dökülmesi normalleştirebilir.

Saç Noksanlığına Neler İyi Gelir?

Uzman görüşünde ve tavsiyesine bağlı olan bazı ilaçların kullanılması saç dökülmesi sorununa iyi gelebilmektedir. Bu tür ilaçlar zayıf saç tellerini güçlendirir ve ince saç tellerini kalınlaştırır. Tedavi sunar ve saç dökülmesi sorununun önüne geçmiş olur. Saç mezoterapisi yöntemi ile vitaminler, mineraller ve dolaşım düzenleyiciler mikroiğneler ile saç derisine enjekte edilir. Çare olarak kullanılabilen bu tedavi, saç köklerinin güçlenmesine ve saçların uzamasına yardımcı olur. Bu yöntem hem erkeklerde hem de kadınlarda kullanılabilir.

Günümüzde en yaygın kullanılan yöntem saç ekimidir. Saç ekimi, saçlı derinin arkasındaki düşmeyen saç tellerini kaldırıp kepek olan bölgelere uygulayarak dengeli bir görünüm elde etmeye çalışmalıdır. Erkeklerde daha çok saç eksikliğinde kullanılmaktadır. Günümüzde saç eksikliği için en geçerli çözümlerden biridir.

Saç Noksanlığı İçin Bitkisel Çözümler Çözüm Olur mu?

Saçlı deriye kan akışının hızlanması saç dökülmesi sorununu engeller. Saç derisine zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağı ile masaj yapılması kan dolaşımınızı hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Bir tutam biberiye kaynatılarak 15-20 dakika soğutulduktan sonra saçları durulamak için kullanıldığında saçlar güçlenecektir. Kalan biberiye suyunu da saç kremi olarak kullanılabilirsiniz.

Pek çok bitkisel saç dökülmesi çözümü önerilse de saç noksanlığınız ileri düzeydeyse bir dermatoloğa görünmeniz zorunludur.

Birçok saç noksanlığı türleri mevcuttur. Bunları kategorize etmek gerekirse, cinsiyetten yaşanan strese ve genetik bazı rahatsızlara kadar birçok nedenle karşılaşırız. Bu nedenlerden bazıları;

Erkeklerde Saç Noksanlığı Sorunu

Androjenlerin genetik temeldeki etkisine bağlı olarak ortaya çıkan saç dökülmesi nedenleri “androgenetik saç noksanlığı” olarak bilinir. Erkeklerin yaklaşık yarısında ve kadınların%20-25’inde görülebilir. Hastalar saç noksanlığının zaman zaman daha da kötüleştiğini söylese de telojenik saç noksanlığının aksine genellikle sinsi bir saç noksanlığıdır ve yıllar geçtikçe tablo yerleşir. Bazen hastalar saçlarının saç noksanlığından daha ince olduğunu fark ederler. Temel olarak saçların üst kısımda inceldiği ve saçın arkasına göre incelme olduğu görülebilir. Özellikle kadınlarda tanı başlangıçta zordur ve diğer saç noksanlığı türleri ile kolaylıkla karıştırılabilir. Tedavinin yıllar alacağı bilinmelidir.

Saç Noksanlığı Tipleri

Alopesi areata; Aniden ortaya çıkan ve bir veya daha fazla yuvarlak, tamamen saçsız, farklı çaplarda alanlarla karakterize, sık görülen bir hastalıktır. Yan hastalıklar yok ise tedaviyle genellikle birkaç ay veya yıl içinde sorun giderilebilir. Saç dökülmesine karşı sorununuz devam ederse hafife almayın. Sürekli saç kaybetmeniz durumunda bir dermatoloğa başvurmak, muayene olmak ve gerekli tetkikleri yaptırmak ve tedaviye devam etmek çok önemlidir.

Tiroid Hormonlarına Bağlı Saç Noksanlığı

Düşük tiroid çalışması, yani hipotiroidizm ile yaygın saç noksanlığı veya vücut kıllarının dökülmesi görülebilir. Tiroid hormon tedavisinden ortalama 8 hafta sonra saçlar normal durumuna dönmeye başlar. Kalıcı kök kaybı uzun süreli hipotiroidizm ile oluşur (hipertiroidizm) yani hipertiroidizm saç eksikliğine neden olabilir.

Vitamin Eksikliği

Saç noksanlığı hormonal değişikliklere bağlı olarak özellikle doğumdan sonraki 1. aydan 5. aya kadar meydana çıkabilir ve ortalama 6 aydan kısa sürdüğü bilinmektedir. Özellikle saçın ön bölgelerinde seyrelme, akne, adet düzensizlikleri ve artan saç uzaması gibi problemleri olan kadın hastalarda hormonların seviyesinin kontrol edilmesi ve gerekmektedir. Yaygın saç azalmasından şikayet eden kadınların %70’inde tüm kafa derisinde demir eksikliği görülür. Anemisiz demir depolarındaki azalma bile saç eksikliğine neden olabilir.

Bu sorunları yaşayan birçok kişinin sorduğu sorular arasında saç dökülmesi hangi vitamin eksikliği sonucunda ortaya çıkar sorusudur. D vitamini, Çinko, folik asit eksikliği, B12 vitamini ve Biotin eksikliği de saç noksanlığına neden olabilir. Saç azalması, sıkı bir diyete başladıktan yaklaşık 1-6 ay sonra ortaya çıkabilir. Saç eksilmesi, yüksek ateşli hastalık veya ameliyattan 2-5 ay sonra görülebilmektedir.

Saç noksanlığının kendisi stres seviyelerini artırabilir ve bir kısır döngü yaratabilir. Genellikle 2-3 aydan uzun süren saç dökülmesi için düşünülmeli ve başka rahatsızlıklarınızın da olabileceği göz önünde bulundurulmalı ve bir doktora danışılmalıdır.

Diş Çürüklerinden Dolayı Saçların Azalması

Ani saçkıran ve saç azalmasında diş çürümesi ve dolayısıyla saçın enfeksiyonu neden olabilir. Ayrıca, vücuda diş bozuklukları ile giren bakterilerle savaşan bağışıklık mekanizmasının kendi sağlıklı hücrelerine de zarar verebilir. Bu durumda bağışıklık sistemi saç köklerini etkiler ve saç eksikliğine neden olabilir. Bu nedenle saç eksilmesini önlemek için diş çürüklerini tedavi etmek için diş hekimi muayenesinden geçmek önemlidir.

Erkeklerde Saçların Azalması

Saç eksilmesi erkeklerde kadınlardan daha yaygındır. Erkeklerde saç noksanlığının kadınlara göre daha fazla olması, 5-alfa redüktaz enziminin kadınların vücut yapısında daha az bulunmasından kaynaklanmaktadır. Kadınlarda bu enzim yerine aromataz enzimi daha fazladır. Erkekler saç eksilmesi sorunundan daha çok etkilendikleri için, piyasada satılan ürünlerin saç dökülmesi tedavisi için erkeklere yönelik olması nedeniyle kadınlar bu konuda mutsuz sayılabilir. Aromataz enzimi nedeniyle bu ürünler kadınlarda etkili olmayabilir. Ancak saç ekimi yöntemleri çok gelişmiş olduğu için bu sorunu yaşayan erkek ve kadın herkes için çözüm olmaktadır.

Metinde bahsi geçen tüm tedavi yöntemleri sadece bilgilendirme amaçlıdır kişiden kişiye yöntem değişikliklerinin değiştiği unutulmamalı, şikayetleriniz var ise mutlaka bir doktora başvurmanız önemle tavsiye edilir